Уважаемые педагоги, родители! Роспотребнадзор напоминает о простых правилах, которые помогут снизить риски заболевания ребенка гриппом, ОРВИ или новой коронавирусной инфекцией.
1. Обратите внимание на одежду ребенка. Она не должна стеснять движения, быть слишком теплой или слишком легкой. Одевайте ребенка по погоде. При выборе одежды для детей отдавайте предпочтение натуральным тканям – хлопок, шерсть, лен.
2. Внимательно следите за самочувствием ребенка. При повышении температуры следует остаться дома и вызвать врача.
3. Научите ребенка правильно прикрывать нос и рот при чихании. При чихании и кашле необходимо прикрывать нос и рот одноразовыми салфетками или носовым платком. Не забывайте положить их ребенку в карман или шкафчик!
4. Напомните детям о важности мытья рук – особенно перед едой, после посещения туалета, при возвращении с улицы.
5. Объясните ребенку, как правильно мыть руки. Время мытья рук должно составлять не менее 30 секунд. Их нужно хорошо намыливать – ладони, пальцы, межпальцевые промежутки, тыльные поверхности кистей, тщательно ополаскивать теплой проточной водой и просушивать бумажным полотенцем или салфеткой.
6. Правильное питание – основа здоровья ребенка. Особенно в зимнее время в рацион питания детей обязательно нужно включать и овощи, и фрукты.
7. Своевременно делайте прививки.
Будьте здоровы!
Предлагаем к просмотру видеоролики: "Вакцинация и профилактика гриппа и ОРВИ", "Профилактика гриппа и ОРВИ" https://disk.yandex.ru/d/0-pyZj3_JfCorg